栄養成分
分量
100 g
エネルギー
558 kj
133 kcal
たんぱく質
22.71g
脂質
4.04g
飽和脂肪
0.925g
多価不飽和脂肪
1.232g
一価不飽和脂肪
1.426g
コレステロール
48mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
41mg
カリウム
429mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:20 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (0%)
脂質 (29%)
たんぱく質 (71%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
133
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脂質
4.04g
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炭水化物
0g
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たんぱく質
22.71g
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刺身 (100 g)には133カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 29% 脂質, 0% 炭水化物, 71% たんぱく質. |
一般的な分量:
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