栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり206g）
エネルギー
1379 kj
330 kcal
たんぱく質
20.89g
脂質
11.43g
飽和脂肪
5.655g
多価不飽和脂肪
1.31g
一価不飽和脂肪
3.409g
コレステロール
52mg
炭水化物
35.43g
糖分
5.6g
食物繊維
2.7g
ナトリウム
748mg
カリウム
379mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (44%)
脂質 (31%)
たんぱく質 (25%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
330
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脂質
11.43g
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炭水化物
35.43g
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たんぱく質
20.89g
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七面鳥または鶏肉のラザニア (1 人前（1人前あたり206g）)には330カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 31% 脂質, 43% 炭水化物, 25% たんぱく質. |
一般的な分量:
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