食品データベースとカロリーカウンター  

レッドトマト

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
75 kj
18 kcal
たんぱく質
0.88g
脂質
0.2g
飽和脂肪
0.046g
多価不飽和脂肪
0.135g
一価不飽和脂肪
0.051g
コレステロール
0mg
炭水化物
3.92g
糖分
2.63g
食物繊維
1.2g
ナトリウム
5mg
カリウム
237mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
1%
1日の摂取目安*
(18 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (74%)
 
脂質 (9%)
 
たんぱく質 (17%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
18
脂質
0.2g
炭水化物
3.92g
たんぱく質
0.88g
レッドトマト (100 g)には18カロリー含まれています。
カロリーの内訳 9% 脂質, 75% 炭水化物, 17% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 スライス(薄切り、小) 3
1 サクランボ 3
1 くさび状 (中トマトの4分の1) 6
1 ホールトマト、小 (直径6cm) 16
100 g 18
1 個(中) (直径6.5cm) 22
1 カップ、みじん切り、または薄切り 32
1 ホールトマト、大 (直径7.5cm) 33

トマトに関連する種類:

プチトマト
レッドトマト(缶詰)
トマト
トマト(クラッシュドタイプ、缶詰)
  トマトの栄養情報もっと表示

野菜に関連する種類:

マッシュルーム
ニンジン
玉ねぎ
ほうれん草
レタス
  野菜の栄養情報もっと表示

これも見る:

  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

業務スーパー 玄米トマトリゾット
デルモンテ 完熟ホールトマト
セブンイレブン たんぱく質が摂れる鶏のトマト煮
セブンイレブン トマトソースとチーズクリームのオムライス
日清食品 完全メシ トマトクリームポタージュ
セブンイレブン とろーりチーズの小さいトマト鍋


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。