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モッツァレラチーズ(全乳)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1255 kj
300 kcal
たんぱく質
22.17g
脂質
22.35g
飽和脂肪
13.152g
多価不飽和脂肪
0.765g
一価不飽和脂肪
6.573g
コレステロール
79mg
炭水化物
2.19g
糖分
1.03g
食物繊維
0g
ナトリウム
627mg
カリウム
76mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
15%
1日の摂取目安*
(300 cal)
15% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (3%)
 
脂質 (67%)
 
たんぱく質 (30%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
300
脂質
22.35g
炭水化物
2.19g
たんぱく質
22.17g
モッツァレラチーズ(全乳) (100 g)には300カロリー含まれています。
カロリーの内訳 67% 脂質, 3% 炭水化物, 30% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 枚 クラッカーサイズの薄切り 21
1 立方インチ 53
1 サービング(1サービングあたり28g) 84
1 スライス (28g) 85
100 g 300
1 カップ 339
1 カップ、細切り 339
1 カップ、ダイスカット 396

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