栄養成分
分量
100 g
エネルギー
611 kj
146 kcal
たんぱく質
12.53g
脂質
9.9g
飽和脂肪
3.087g
多価不飽和脂肪
1.359g
一価不飽和脂肪
3.795g
コレステロール
421mg
炭水化物
0.77g
糖分
0.77g
食物繊維
0g
ナトリウム
294mg
カリウム
133mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (2%)
脂質 (63%)
たんぱく質 (35%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
146
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脂質
9.9g
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炭水化物
0.77g
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たんぱく質
12.53g
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ポーチドエッグ (100 g)には146カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 63% 脂質, 2% 炭水化物, 35% たんぱく質. |
一般的な分量:
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