栄養成分
分量
1 大
エネルギー
305 kj
73 kcal
たんぱく質
6.26g
脂質
4.95g
飽和脂肪
1.543g
多価不飽和脂肪
0.679g
一価不飽和脂肪
1.897g
コレステロール
210mg
炭水化物
0.38g
糖分
0.38g
食物繊維
0g
ナトリウム
147mg
カリウム
66mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (2%)
脂質 (63%)
たんぱく質 (35%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
73
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脂質
4.95g
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炭水化物
0.38g
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たんぱく質
6.26g
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ポーチドエッグ (1 大)には73カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 63% 脂質, 2% 炭水化物, 35% たんぱく質. |
一般的な分量:
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