食品データベースとカロリーカウンター  
栄養成分
分量
0.333 カップ
1サービングあたり
エネルギー
453 kj
108 kcal
たんぱく質
1.45g
脂質
5.73g
飽和脂肪
0.978g
多価不飽和脂肪
2.869g
一価不飽和脂肪
1.606g
コレステロール
57mg
炭水化物
12.85g
ナトリウム
312mg
カリウム
256mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
5%
1日の摂取目安*
(108 cal)
5% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (48%)
 
脂質 (47%)
 
たんぱく質 (5%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
108
脂質
5.73g
炭水化物
12.85g
たんぱく質
1.45g
ポテトサラダのおかず (0.333 カップ)には108カロリー含まれています。
カロリーの内訳 47% 脂質, 47% 炭水化物, 5% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
0.333 カップ 108
100 g 114

ポテトサラダに関連する種類:

ポテトサラダ
ポテトサラダ 卵入り
  ポテトサラダの栄養情報もっと表示

サラダに関連する種類:

グリークサラダ
ツナサラダ
レタスのサラダと野菜の盛り合わせ
卵のサラダ
ミックスサラダ
  サラダの栄養情報もっと表示

これも見る:

おから
かつお
おかず
ミツカン お湯だけカンタン!ポテトサラダ
ニチレイ 3種のサラダ ポテトサラダ
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

セブンイレブン たんぱく質が摂れるおつまみチキンのサラダ
ファミマ 蒸し鶏ときゅうりのねぎ塩だれ
ゲンキー  6品目彩りサラダ
成城石井 フレッシュビーツとキャベツとキヌアのコールスロー
ライフ ロメインレタスのミックスサラダ
ヨークベニマル オニオンサラダ


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。