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栄養成分
分量
1 大
1サービングあたり
エネルギー
1482 kj
354 kcal
たんぱく質
13.7g
脂質
2.12g
飽和脂肪
0.348g
多価不飽和脂肪
1.161g
一価不飽和脂肪
0.514g
コレステロール
0mg
炭水化物
70.25g
糖分
7.16g
食物繊維
3.2g
ナトリウム
590mg
カリウム
105mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
18%
1日の摂取目安*
(354 cal)
18% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (80%)
 
脂質 (5%)
 
たんぱく質 (15%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
354
脂質
2.12g
炭水化物
70.25g
たんぱく質
13.7g
ベーグルのトースト (1 大)には354カロリー含まれています。
カロリーの内訳 5% 脂質, 79% 炭水化物, 15% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個(ミニ) 69
1 小 187
1 標準サイズ 285
1 サービング(1サービングあたり99g) 285
100 g 288
1 大 354

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