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ブルーチーズ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1477 kj
353 kcal
たんぱく質
21.4g
脂質
28.74g
飽和脂肪
18.669g
多価不飽和脂肪
0.8g
一価不飽和脂肪
7.778g
コレステロール
75mg
炭水化物
2.34g
糖分
0.5g
食物繊維
0g
ナトリウム
1395mg
カリウム
256mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
18%
1日の摂取目安*
(353 cal)
18% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (3%)
 
脂質 (73%)
 
たんぱく質 (24%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
353
脂質
28.74g
炭水化物
2.34g
たんぱく質
21.4g
ブルーチーズ (100 g)には353カロリー含まれています。
カロリーの内訳 73% 脂質, 3% 炭水化物, 24% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 立方インチ 60
100 g 353

ブルーチーズに関連する種類:

ゴルゴンゾーラチーズ
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