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1 容器入り (225g)

フルーツヨーグルト(無脂肪)

栄養成分
分量
1 容器入り (225g)
1サービングあたり
エネルギー
893 kj
213 kcal
たんぱく質
9.99g
脂質
0.45g
飽和脂肪
0.27g
多価不飽和脂肪
0.036g
一価不飽和脂肪
0.114g
コレステロール
5mg
炭水化物
43.13g
糖分
43.13g
食物繊維
0g
ナトリウム
132mg
カリウム
440mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
11%
1日の摂取目安*
(213 cal)
11% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (80%)
 
脂質 (2%)
 
たんぱく質 (18%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

フルーツヨーグルト(無脂肪)
 

栄養のまとめ:

カロ
213
脂質
0.45g
炭水化物
43.13g
たんぱく質
9.99g
フルーツヨーグルト(無脂肪) (1 容器入り (225g))には213カロリー含まれています。
カロリーの内訳 2% 脂質, 80% 炭水化物, 18% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 94
1 容器入り (125g) 118
1 容器入り (170g) 160
1 容器入り (225g) 213
1 カップ (240ml) 230

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