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パルメザンチーズ(乾燥すりおろし)

栄養成分
分量
1 杯(大さじ)
1サービングあたり
エネルギー
90 kj
22 kcal
たんぱく質
1.92g
脂質
1.43g
飽和脂肪
0.865g
多価不飽和脂肪
0.059g
一価不飽和脂肪
0.419g
コレステロール
4mg
炭水化物
0.2g
糖分
0.04g
食物繊維
0g
ナトリウム
76mg
カリウム
6mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
1%
1日の摂取目安*
(22 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (4%)
 
脂質 (60%)
 
たんぱく質 (36%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
22
脂質
1.43g
炭水化物
0.2g
たんぱく質
1.92g
パルメザンチーズ(乾燥すりおろし) (1 杯(大さじ))には22カロリー含まれています。
カロリーの内訳 60% 脂質, 4% 炭水化物, 36% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 杯(大さじ) 22
1 サービング(1サービングあたり5g) 22
100 g 431

パルメザンチーズに関連する種類:

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パルメザンチーズ(すりおろし)
パルメザンチーズ(シュレッド)
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