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1 容器入り (225g)

バニラヨーグルト(低脂肪)

栄養成分
分量
1 容器入り (225g)
1サービングあたり
エネルギー
807 kj
193 kcal
たんぱく質
11.19g
脂質
2.84g
飽和脂肪
1.83g
多価不飽和脂肪
0.082g
一価不飽和脂肪
0.779g
コレステロール
11mg
炭水化物
31.33g
糖分
31.33g
食物繊維
0g
ナトリウム
150mg
カリウム
497mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
10%
1日の摂取目安*
(193 cal)
10% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (64%)
 
脂質 (13%)
 
たんぱく質 (23%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
193
脂質
2.84g
炭水化物
31.33g
たんぱく質
11.19g
バニラヨーグルト(低脂肪) (1 容器入り (225g))には193カロリー含まれています。
カロリーの内訳 13% 脂質, 64% 炭水化物, 23% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 85
1/2 容器入り (112g) 96
1 容器入り (225g) 193
1 カップ (240ml) 208

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