食品データベースとカロリーカウンター  

ハヤシライス

栄養成分
分量
1 皿
1サービングあたり
エネルギー
3327 kj
795 kcal
たんぱく質
25.64g
脂質
23.73g
飽和脂肪
5.271g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
2.916g
一価不飽和脂肪
13.424g
コレステロール
25mg
炭水化物
122.85g
糖分
4.54g
食物繊維
11.9g
ナトリウム
840mg
カリウム
1135mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:55 午前
40%
1日の摂取目安*
(795 cal)
40% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (61%)
 
脂質 (26%)
 
たんぱく質 (13%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
795
脂質
23.73g
炭水化物
122.85g
たんぱく質
25.64g
ハヤシライス (1 皿)には795カロリー含まれています。
カロリーの内訳 26% 脂質, 61% 炭水化物, 13% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 159
1 皿 795
1 人前(1人前あたり500g) 795

カレーに関連する種類:

カレー粉
ラム肉のカレー
チキンカレー
ビーフカレー
  カレーの栄養情報もっと表示

米に関連する種類:

白米(短粒、調理済み)
白米 インスタント
白米(中粒、調理済み)
白米 (調理済み)
玄米
玄米 インスタント
  米の栄養情報もっと表示

これも見る:

ハヤシライスを検索しました。もしかして...:
セブンイレブン たっぷりトマトのハヤシライス
セブンイレブン 赤ワイン仕立てのハヤシライス
ファミリーマート 黒ハヤシライス
ローソン ハヤシライスドリア
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

マイバスケット 海鮮ミックス
セブン-イレブン 北海道産たらことほたての濃厚クリームドリア
マックスバリュ 唐揚げの玉子とじ丼
ライフ おにぎり 紀州南高梅
ファミリーマート 玉子と豆腐の辛旨スープごはん
デイリーヤマザキ ばくだんおむすび(北海道産炙り焼塩鮭)


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。