栄養成分
分量
100 g
エネルギー
577 kj
138 kcal
たんぱく質
20.87g
脂質
5.4g
飽和脂肪
1.554g
多価不飽和脂肪
1.805g
一価不飽和脂肪
1.539g
コレステロール
59mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
35mg
カリウム
451mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (0%)
脂質 (37%)
たんぱく質 (63%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
138
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脂質
5.4g
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炭水化物
0g
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たんぱく質
20.87g
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ニジマス（養殖） (100 g)には138カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 37% 脂質, 0% 炭水化物, 63% たんぱく質. |
一般的な分量:
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