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栄養成分
分量
1 大
1サービングあたり
エネルギー
621 kj
148 kcal
たんぱく質
3.92g
脂質
2.97g
飽和脂肪
0.655g
多価不飽和脂肪
0.841g
一価不飽和脂肪
1.284g
コレステロール
0mg
炭水化物
26.88g
糖分
0.78g
食物繊維
2.6g
ナトリウム
190mg
カリウム
95mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
7%
1日の摂取目安*
(148 cal)
7% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (72%)
 
脂質 (18%)
 
たんぱく質 (10%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
148
脂質
2.97g
炭水化物
26.88g
たんぱく質
3.92g
トルティーヤ (1 大)には148カロリー含まれています。
カロリーの内訳 18% 脂質, 72% 炭水化物, 10% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 小 53
1 中 101
1 サービング(1サービングあたり38g) 101
1 大 148
100 g 265

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