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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
402 kj
96 kcal
たんぱく質
20.08g
脂質
1.7g
飽和脂肪
0.571g
多価不飽和脂肪
0.387g
一価不飽和脂肪
0.486g
コレステロール
50mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
52mg
カリウム
302mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
5%
1日の摂取目安*
(96 cal)
5% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (16%)
 
たんぱく質 (84%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
96
脂質
1.7g
炭水化物
0g
たんぱく質
20.08g
ティラピア (100 g)には96カロリー含まれています。
カロリーの内訳 16% 脂質, 0% 炭水化物, 84% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 96

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