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3 杯(大さじ)

チリパウダー

栄養成分
分量
3 杯(大さじ)
1サービングあたり
エネルギー
296 kj
71 kcal
たんぱく質
2.76g
脂質
3.77g
飽和脂肪
0.664g
多価不飽和脂肪
1.678g
一価不飽和脂肪
0.804g
コレステロール
0mg
炭水化物
12.3g
糖分
1.62g
食物繊維
7.7g
ナトリウム
227mg
カリウム
431mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
4%
1日の摂取目安*
(71 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (52%)
 
脂質 (36%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
71
脂質
3.77g
炭水化物
12.3g
たんぱく質
2.76g
チリパウダー (3 杯(大さじ))には71カロリー含まれています。
カロリーの内訳 36% 脂質, 52% 炭水化物, 12% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 杯(小さじ) 8
1 杯(大さじ) 24
100 g 314

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カレー粉
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