栄養成分
分量
100 g
エネルギー
738 kj
176 kcal
たんぱく質
20.21g
脂質
9.42g
飽和脂肪
2.398g
多価不飽和脂肪
2.239g
一価不飽和脂肪
3.783g
コレステロール
72mg
炭水化物
1.88g
糖分
0.48g
食物繊維
0.6g
ナトリウム
362mg
カリウム
233mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:25 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (4%)
脂質 (49%)
たんぱく質 (47%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
176
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脂質
9.42g
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炭水化物
1.88g
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たんぱく質
20.21g
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チキンソテー (100 g)には176カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 49% 脂質, 4% 炭水化物, 47% たんぱく質. |
一般的な分量:
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