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1 サービング(1サービングあたり28g)

チェダーチーズまたはコルビーチーズ(低脂肪)

栄養成分
分量
1 サービング(1サービングあたり28g)
1サービングあたり
エネルギー
203 kj
48 kcal
たんぱく質
6.82g
脂質
1.96g
飽和脂肪
1.216g
多価不飽和脂肪
0.062g
一価不飽和脂肪
0.583g
コレステロール
6mg
炭水化物
0.53g
糖分
0.15g
食物繊維
0g
ナトリウム
171mg
カリウム
18mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
2%
1日の摂取目安*
(48 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (5%)
 
脂質 (37%)
 
たんぱく質 (58%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
48
脂質
1.96g
炭水化物
0.53g
たんぱく質
6.82g
チェダーチーズまたはコルビーチーズ(低脂肪) (1 サービング(1サービングあたり28g))には48カロリー含まれています。
カロリーの内訳 37% 脂質, 5% 炭水化物, 58% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 立方インチ 30
1 サービング(1サービングあたり28g) 48
1 スライス (28g) 49
100 g 173
1 カップ、細切り 195
1 カップ 195
1 カップ、ダイスカット 228

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