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栄養成分
分量
1 杯(大さじ)
1サービングあたり
エネルギー
228 kj
55 kcal
たんぱく質
0.11g
脂質
0.03g
飽和脂肪
0.002g
多価不飽和脂肪
0g
一価不飽和脂肪
0.016g
コレステロール
0mg
炭水化物
13.99g
糖分
8.95g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
8mg
カリウム
16mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
3%
1日の摂取目安*
(55 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (99%)
 
脂質 (0%)
 
たんぱく質 (1%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
55
脂質
0.03g
炭水化物
13.99g
たんぱく質
0.11g
ジャム (1 杯(大さじ))には55カロリー含まれています。
カロリーの内訳 0% 脂質, 99% 炭水化物, 1% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 サービング(1サービングあたり10g) 26
1 杯(大さじ) 55
100 g 260

ジャムに関連する種類:

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マーマレード
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