栄養成分
分量
100 g
エネルギー
611 kj
146 kcal
たんぱく質
21.62g
脂質
5.93g
飽和脂肪
1.26g
多価不飽和脂肪
1.992g
一価不飽和脂肪
2.134g
コレステロール
45mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
46mg
カリウム
423mg
最終更新: 2020年 05月 10日 07:38 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (0%)
脂質 (38%)
たんぱく質 (62%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
146
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脂質
5.93g
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炭水化物
0g
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たんぱく質
21.62g
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サーモンの刺身 (100 g)には146カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 38% 脂質, 0% 炭水化物, 62% たんぱく質. |
一般的な分量:
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