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サケのくんせい(スモークサーモン)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
490 kj
117 kcal
たんぱく質
18.28g
脂質
4.32g
飽和脂肪
0.929g
多価不飽和脂肪
0.995g
一価不飽和脂肪
2.023g
コレステロール
23mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
784mg
カリウム
175mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
6%
1日の摂取目安*
(117 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (35%)
 
たんぱく質 (65%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

サケのくんせい(スモークサーモン)
 

栄養のまとめ:

カロ
117
脂質
4.32g
炭水化物
0g
たんぱく質
18.28g
サケのくんせい(スモークサーモン) (100 g)には117カロリー含まれています。
カロリーの内訳 35% 脂質, 0% 炭水化物, 65% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 ピース 23
1 人前(1人前あたり85g) 99
100 g 117

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マスノスケのくんせい (塩鮭)
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