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4 杯(大さじ)

ケチャップ

栄養成分
分量
4 杯(大さじ)
1サービングあたり
エネルギー
244 kj
58 kcal
たんぱく質
1.04g
脂質
0.23g
飽和脂肪
0.031g
多価不飽和脂肪
0.092g
一価不飽和脂肪
0.034g
コレステロール
0mg
炭水化物
15.05g
糖分
13.66g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
668mg
カリウム
229mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
3%
1日の摂取目安*
(58 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (91%)
 
脂質 (3%)
 
たんぱく質 (6%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
58
脂質
0.23g
炭水化物
15.05g
たんぱく質
1.04g
ケチャップ (4 杯(大さじ))には58カロリー含まれています。
カロリーの内訳 3% 脂質, 91% 炭水化物, 6% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 パック 6
1 杯(大さじ) 15
1 オンス 27
100 g 97
1 カップ 233
1 ポンド 440

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