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グレープフルーツ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
134 kj
32 kcal
たんぱく質
0.63g
脂質
0.1g
飽和脂肪
0.014g
多価不飽和脂肪
0.024g
一価不飽和脂肪
0.013g
コレステロール
0mg
炭水化物
8.08g
糖分
6.98g
食物繊維
1.1g
ナトリウム
0mg
カリウム
139mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
2%
1日の摂取目安*
(32 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (90%)
 
脂質 (3%)
 
たんぱく質 (7%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

グレープフルーツ グレープフルーツ

栄養のまとめ:

カロ
32
脂質
0.1g
炭水化物
8.08g
たんぱく質
0.63g
グレープフルーツ (100 g)には32カロリー含まれています。
カロリーの内訳 3% 脂質, 90% 炭水化物, 7% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 32
1/2 小 (直径約9cm) 32
1/2 中 (直径約10cm) 41
1/2 大 (直径約11cm) 53

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