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グリーンスムージー

栄養成分
分量
1 杯
1サービングあたり
エネルギー
517 kj
124 kcal
たんぱく質
3.23g
脂質
0.85g
飽和脂肪
0.133g
多価不飽和脂肪
0.323g
一価不飽和脂肪
0.081g
コレステロール
0mg
炭水化物
29.78g
糖分
17.61g
食物繊維
5.2g
ナトリウム
47mg
カリウム
762mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:19 午前
6%
1日の摂取目安*
(124 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (86%)
 
脂質 (5%)
 
たんぱく質 (9%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
124
脂質
0.85g
炭水化物
29.78g
たんぱく質
3.23g
グリーンスムージー (1 杯)には124カロリー含まれています。
カロリーの内訳 5% 脂質, 85% 炭水化物, 9% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 50
100 ml 52
1 サービング(1サービングあたり123g) 62
1 杯 124

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