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グアカモーレ トマトと唐辛子入り

栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
1111 kj
266 kcal
たんぱく質
3.77g
脂質
22.72g
飽和脂肪
3.304g
多価不飽和脂肪
2.882g
一価不飽和脂肪
15.129g
コレステロール
0mg
炭水化物
17.75g
糖分
3.31g
食物繊維
11.4g
ナトリウム
459mg
カリウム
913mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
13%
1日の摂取目安*
(266 cal)
13% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (25%)
 
脂質 (70%)
 
たんぱく質 (5%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
266
脂質
22.72g
炭水化物
17.75g
たんぱく質
3.77g
グアカモーレ トマトと唐辛子入り (1 カップ)には266カロリー含まれています。
カロリーの内訳 70% 脂質, 24% 炭水化物, 5% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 サービング(1サービングあたり29g) 33
100 g 114
1 カップ 266

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