栄養成分
分量
1 ワッフルフライ10個入り
エネルギー
1094 kj
262 kcal
たんぱく質
3.08g
脂質
13.96g
飽和脂肪
3.308g
多価不飽和脂肪
2.423g
一価不飽和脂肪
8.075g
コレステロール
0mg
炭水化物
30.77g
糖分
0.56g
食物繊維
2.9g
ナトリウム
158mg
カリウム
453mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (47%)
脂質 (48%)
たんぱく質 (5%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
262
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脂質
13.96g
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炭水化物
30.77g
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たんぱく質
3.08g
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カラッと揚げたフレンチフライ（冷凍した状態から調理） (1 ワッフルフライ10個入り)には262カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 48% 脂質, 47% 炭水化物, 5% たんぱく質. |
一般的な分量:
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