食品データベースとカロリーカウンター  
栄養成分
分量
10 鞘
1サービングあたり
エネルギー
60 kj
14 kcal
たんぱく質
0.95g
脂質
0.07g
飽和脂肪
0.013g
多価不飽和脂肪
0.03g
一価不飽和脂肪
0.007g
コレステロール
0mg
炭水化物
2.57g
糖分
1.36g
食物繊維
0.9g
ナトリウム
1mg
カリウム
68mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
1%
1日の摂取目安*
(14 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (70%)
 
脂質 (4%)
 
たんぱく質 (26%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
14
脂質
0.07g
炭水化物
2.57g
たんぱく質
0.95g
エンドウ豆 (10 鞘)には14カロリー含まれています。
カロリーの内訳 4% 脂質, 70% 炭水化物, 26% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
10 鞘 14
1 カップ、ホール 26
100 g 42

エンドウ豆に関連する種類:

調理したグリーンピース(缶詰)
グリーンピース
グリーンピース(冷凍)
  エンドウ豆の栄養情報もっと表示

野菜に関連する種類:

マッシュルーム
玉ねぎ
レッドトマト
ニンジン
レタス
ほうれん草
  野菜の栄養情報もっと表示
他の関連する食べ物
サヤエンドウ

これも見る:

調理したグリーンピース
生協 十勝の 青えんどう豆
調理したミックスベジタブル(トウモロコシ、ライ豆、エンドウ豆、インゲン、ニンジン)
エンドウ豆とニンジン(冷凍)
ファミリーマート えんどう豆スナック 濃厚ガーリックバター味
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

無印良品 素材を生かしたスナック えんどう豆
ファミリーマート えんどう豆スナック 濃厚ガーリックバター味
生協 十勝の 青えんどう豆
カルビー さやえんどう


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。