栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり149g）
エネルギー
1010 kj
241 kcal
たんぱく質
8.24g
脂質
8.73g
飽和脂肪
1.472g
多価不飽和脂肪
4.024g
一価不飽和脂肪
2.558g
コレステロール
95mg
炭水化物
31.51g
糖分
1.13g
食物繊維
1g
ナトリウム
696mg
カリウム
124mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (53%)
脂質 (33%)
たんぱく質 (14%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
241
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脂質
8.73g
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炭水化物
31.51g
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たんぱく質
8.24g
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エビチャーハン (1 人前（1人前あたり149g）)には241カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 33% 脂質, 53% 炭水化物, 14% たんぱく質. |
一般的な分量:
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