栄養成分
分量
1 カップ
エネルギー
1342 kj
321 kcal
たんぱく質
10.95g
脂質
11.6g
飽和脂肪
1.956g
多価不飽和脂肪
5.348g
一価不飽和脂肪
3.4g
コレステロール
127mg
炭水化物
41.88g
糖分
1.5g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
925mg
カリウム
164mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (53%)
脂質 (33%)
たんぱく質 (14%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
321
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脂質
11.6g
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炭水化物
41.88g
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たんぱく質
10.95g
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エビチャーハン (1 カップ)には321カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 33% 脂質, 53% 炭水化物, 14% たんぱく質. |
一般的な分量:
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