6 芽 中サイズ (長さ13.5cm - 18cm)
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栄養成分
分量
6 芽 中サイズ (長さ13.5cm - 18cm)
エネルギー
80 kj
19 kcal
たんぱく質
2.11g
脂質
0.12g
飽和脂肪
0.044g
多価不飽和脂肪
0.084g
一価不飽和脂肪
0.006g
コレステロール
0mg
炭水化物
3.72g
糖分
1.8g
食物繊維
2g
ナトリウム
2mg
カリウム
194mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (61%)
脂質 (4%)
たんぱく質 (35%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
19
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脂質
0.12g
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炭水化物
3.72g
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たんぱく質
2.11g
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アスパラガス (6 芽 中サイズ (長さ13.5cm - 18cm))には19カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 4% 脂質, 61% 炭水化物, 35% たんぱく質. |
一般的な分量:
アスパラガスに関連する種類:
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