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もつ煮

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり200g)
1サービングあたり
エネルギー
925 kj
221 kcal
たんぱく質
9.71g
脂質
13.81g
飽和脂肪
5.862g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
1.561g
一価不飽和脂肪
4.314g
コレステロール
112mg
炭水化物
12.24g
糖分
2.47g
食物繊維
1.7g
ナトリウム
980mg
カリウム
152mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:23 午前
11%
1日の摂取目安*
(221 cal)
11% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (23%)
 
脂質 (59%)
 
たんぱく質 (18%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
221
脂質
13.81g
炭水化物
12.24g
たんぱく質
9.71g
もつ煮 (1 人前(1人前あたり200g))には221カロリー含まれています。
カロリーの内訳 59% 脂質, 23% 炭水化物, 18% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 111
1 人前(1人前あたり200g) 221

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