栄養成分
分量
1 ラザニア （18cm x 30cm）
エネルギー
11829 kj
2827 kcal
たんぱく質
175.4g
脂質
103.6g
飽和脂肪
53.177g
多価不飽和脂肪
5.989g
一価不飽和脂肪
33.573g
コレステロール
409mg
炭水化物
300.58g
糖分
47.24g
食物繊維
26g
ナトリウム
6305mg
カリウム
4185mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (42%)
脂質 (33%)
たんぱく質 (25%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
2827
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脂質
103.6g
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炭水化物
300.58g
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たんぱく質
175.4g
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ほうれん草と肉入りラザニア (1 )には2827カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 33% 脂質, 42% 炭水化物, 25% たんぱく質. |
一般的な分量:
ラザニアに関連する種類:
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