栄養成分
分量
1 カップ
エネルギー
1590 kj
380 kcal
たんぱく質
23.58g
脂質
13.92g
飽和脂肪
7.148g
多価不飽和脂肪
0.805g
一価不飽和脂肪
4.512g
コレステロール
55mg
炭水化物
40.4g
糖分
6.35g
食物繊維
3.5g
ナトリウム
847mg
カリウム
562mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (42%)
脂質 (33%)
たんぱく質 (25%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
380
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脂質
13.92g
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炭水化物
40.4g
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たんぱく質
23.58g
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ほうれん草と肉入りラザニア (1 カップ)には380カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 33% 脂質, 42% 炭水化物, 25% たんぱく質. |
一般的な分量:
ラザニアに関連する種類:
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