栄養成分
分量
100 g
エネルギー
806 kj
193 kcal
たんぱく質
12.67g
脂質
11.62g
飽和脂肪
3.968g
トランス脂肪
0.206g
多価不飽和脂肪
1.383g
一価不飽和脂肪
4.863g
コレステロール
44mg
炭水化物
8.4g
糖分
0.71g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
238mg
カリウム
154mg
最終更新: 2020年 05月 12日 10:02 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (18%)
脂質 (55%)
たんぱく質 (27%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
193
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脂質
11.62g
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炭水化物
8.4g
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たんぱく質
12.67g
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そぼろ (100 g)には193カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 55% 脂質, 18% 炭水化物, 27% たんぱく質. |
一般的な分量:
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