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300 g

しらたき

栄養成分
分量
300 g
1サービングあたり
エネルギー
79 kj
19 kcal
たんぱく質
0.18g
脂質
0.02g
飽和脂肪
0.004g
多価不飽和脂肪
0.009g
一価不飽和脂肪
0.001g
コレステロール
0mg
炭水化物
8.22g
糖分
0.06g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
7mg
カリウム
94mg
最終更新: 2020年 05月 12日 10:05 午前
1%
1日の摂取目安*
(19 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (97%)
 
脂質 (1%)
 
たんぱく質 (2%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
19
脂質
0.02g
炭水化物
8.22g
たんぱく質
0.18g
しらたき (300 g)には19カロリー含まれています。
カロリーの内訳 1% 脂質, 97% 炭水化物, 2% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 6

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