食品データベースとカロリーカウンター  

ローソン

瀬戸内海産ちりめんと野沢菜ごはん

栄養成分
分量
1個
1サービングあたり
エネルギー
745 kj
178 kcal
たんぱく質
4.70g
脂質
1.70g
炭水化物
36.10g
ナトリウム
690mg
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2017年 12月 26日 09:05 午後
9%
1日の摂取目安*
(178 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (80%)
 
脂質 (9%)
 
たんぱく質 (11%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
178
脂質
1.7g
炭水化物
36.1g
たんぱく質
4.7g
1個には178カロリー含まれています。
カロリーの内訳 9% 脂質, 81% 炭水化物, 11% たんぱく質.

ローソンの米に関連するアイテム:

日高昆布しょうゆの焼おにぎり
阿波尾鶏の鶏五目
鶏照り焼き重
あさりと生姜のおこわ
サーモン寿司
たんぱく質が摂れるカオマンガイ風おにぎり
  ローソンの米をもっと表示

ローソンの食べ物・商品:

黒胡椒香る直火焼ハラミ
チキンオーバーライス
サクサククレープ チョコ味
あじの南蛮漬け
ブランドーナツ
  ローソンの製品をすべて表示

その他の米の種類:

白米(中粒、調理済み)
玄米 インスタント
白米(短粒、調理済み)
白米 インスタント
白米 (調理済み)
玄米
  米の栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 x 1個
 

最近食べた食品:

セブン-イレブン 銀座デリー監修 ビーフカレードリア
デイリーヤマザキ ばくだんおむすび(北海道産炙り焼塩鮭)
マックスバリュ のっけ海苔弁当
セブンイレブン 九条ねぎ味噌
マイバスケット ねぎとろ中巻
セブン-イレブン 北海道産たらことほたての濃厚クリームドリア


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。