食品データベースとカロリーカウンター  

ローソン

東北の幸 味わい弁当

栄養成分
分量
1包装
1サービングあたり
エネルギー
2226 kj
532 kcal
たんぱく質
21.3g
脂質
12g
炭水化物
84.7g
ナトリウム
1400mg
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2016年 01月 25日 09:34 午後
27%
1日の摂取目安*
(532 cal)
27% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (64%)
 
脂質 (20%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
532
脂質
12g
炭水化物
84.7g
たんぱく質
21.3g
ローソン 東北の幸 味わい弁当の1サービングあたりのカロリーは532あります。
カロリーの内訳 20% 脂質, 64% 炭水化物, 16% たんぱく質.

ローソンの白米に関連するアイテム:

おにぎり 焼鮭ほぐし
ツナマヨとカニカマのサラダ巻
おにぎり 天然紅鮭
海鮮中華あんかけご飯
新コシおにぎりセット
オクラ女王のネバネバご飯
  ローソンの白米をもっと表示

ローソンのサバに関連するアイテム:

さばみそ煮
さば味噌煮
さばの塩焼き

ローソンの卵に関連するアイテム:

ミニたまごパン
切れてる厚焼玉子
おにぎり てっぺん盛り 豚角煮と煮玉子
おにぎり 直巻 明太子玉子焼
ガパオの五穀ごはん
たっぷりたまごとバターのフレンチトースト
  ローソンの卵をもっと表示

ローソンの鶏肉に関連するアイテム:

サラダチキンスティック 塩レモン
サラダチキンの棒棒鶏
チキンステーキ
サラダチキンローストタンドリーチキン
からあげクン かぼす胡椒
サラダチキン(梅しそ)
  ローソンの鶏肉をもっと表示

ローソンの米に関連するアイテム:

4種きのこの中華丼
おにぎり 手巻き さけ
おにぎり屋 金しゃり イベリコ豚
おにぎり 金しゃり 九州産うなぎ
おにぎり屋 いくら醤油漬
トルコライスおにぎり
  ローソンの米をもっと表示

ローソンの魚介類に関連するアイテム:

やわらかチーズいか
いか七味焼
サバカレー
いか炙り焼き
おにぎり屋 焼さけハラミ
カレイの煮付け弁当
  ローソンの魚介類をもっと表示

ローソンの野菜に関連するアイテム:

ベーコンとたまごのシーザーサラダ
Lロールキャベツのトマトスープ
1/3日分の野菜が摂れる焼ビーフン
L野菜と春雨の白湯スープ
レタスミックスサラダ
ごろっと緑黄色野菜サラダ
  ローソンの野菜をもっと表示

その他の白米の種類:

白米 インスタント
白米 (調理済み)
もち米
白米(長粒、調理済み)
白米(中粒、調理済み)
白米(短粒、調理済み)
  白米の栄養情報もっと表示

その他のサバの種類:

サバ
さば缶
大西洋サバ
  サバの栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 x 1包装
 

最近食べた食品:

栗山米菓 アンパンマンのベビーせんべい
ミニストップ 辛子明太子 おにぎり
セブンイレブン 厳選米おむすび 鮭の西京漬け
ローソン おにぎり 金しゃり 九州産うなぎ
ファミリーマート まぜて食べる!タコライス
セブンイレブン 大きなおにぎり 肉そぼろ卵黄


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2019FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。