食品データベースとカロリーカウンター  

ローソン

もち麦入りわかめごはん

栄養成分
分量
1食
1サービングあたり
エネルギー
787 kj
188 kcal
たんぱく質
3.50g
脂質
2.10g
炭水化物
38.90g
ナトリウム
590mg
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2017年 06月 8日 07:54 午後
9%
1日の摂取目安*
(188 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (83%)
 
脂質 (10%)
 
たんぱく質 (7%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
188
脂質
2.1g
炭水化物
38.9g
たんぱく質
3.5g
1食には188カロリー含まれています。
カロリーの内訳 10% 脂質, 83% 炭水化物, 7% たんぱく質.

ローソンの白米に関連するアイテム:

L特製牛丼
MCTオイルが摂れる しらすと新生姜
熟成紅鮭
追い鰹製法 おかか
ごま油香るピリ辛高菜
阿波尾鶏の鶏五目
  ローソンの白米をもっと表示

ローソンの米に関連するアイテム:

金しゃり塩にぎりセット
たんぱく質が摂れるカオマンガイ風おにぎり
中華おこわ
おてがる鶏そぼろご飯
これが厚切り豚焼肉弁当
おてがるのり弁
  ローソンの米をもっと表示

その他の白米の種類:

白米 (調理済み)
白米(中粒、調理済み)
もち米
白米(短粒、調理済み)
白米(長粒、調理済み)
白米 インスタント
  白米の栄養情報もっと表示

その他の米の種類:

玄米
玄米 インスタント
  米の栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 x 1食
 

最近食べた食品:

すき家 牛丼 メガ
セブンイレブン 炭火焼紅鮭切り身
セブン-イレブン トマトの旨味が引き立つバターチキンカレー
セブンイレブン 濃厚豚骨醤油仕立ての丸ごと煮玉子おむすび
ローソン 炙り焼きたらこと昆布
ジョイフル キヌアとサラダのバランスカフェプレート


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。