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ライフ

鯖の香草焼き&大麦ご飯弁当

栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
2314 kj
553 kcal
たんぱく質
24.50g
脂質
20.50g
炭水化物
64.30g
ナトリウム
1160mg
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最終更新: 2021年 04月 27日 02:35 午前
28%
1日の摂取目安*
(553 cal)
28% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (48%)
 
脂質 (34%)
 
たんぱく質 (18%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
553
脂質
20.5g
炭水化物
64.3g
たんぱく質
24.5g
1人前には553カロリー含まれています。
カロリーの内訳 34% 脂質, 48% 炭水化物, 18% たんぱく質.

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