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緑黄色野菜のガーリックサラダ

栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
490 kj
117 kcal
たんぱく質
3.60g
脂質
4.50g
炭水化物
16.90g
ナトリウム
531mg
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最終更新: 2019年 05月 2日 04:41 午前
6%
1日の摂取目安*
(117 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (55%)
 
脂質 (33%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
117
脂質
4.5g
炭水化物
16.9g
たんぱく質
3.6g
1人前には117カロリー含まれています。
カロリーの内訳 33% 脂質, 55% 炭水化物, 12% たんぱく質.

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