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ヨシケイ

いかの五目あんかけ

栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
1046 kj
250 kcal
たんぱく質
11.90g
脂質
13.50g
炭水化物
19.60g
糖分
19.60g
ナトリウム
866mg
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最終更新: 2021年 10月 31日 06:28 午後
12%
1日の摂取目安*
(250 cal)
12% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (32%)
 
脂質 (49%)
 
たんぱく質 (19%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
250
脂質
13.5g
炭水化物
19.6g
たんぱく質
11.9g
1人前には250カロリー含まれています。
カロリーの内訳 49% 脂質, 32% 炭水化物, 19% たんぱく質.

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