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マルちゃん

五目ピラフ

栄養成分
分量
1人前 (160 g)
1サービングあたり
エネルギー
1176 kj
281 kcal
たんぱく質
6.10g
脂質
3.40g
炭水化物
56.40g
ナトリウム
1700mg
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最終更新: 2020年 09月 18日 05:47 午前
14%
1日の摂取目安*
(281 cal)
14% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (80%)
 
脂質 (11%)
 
たんぱく質 (9%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
281
脂質
3.4g
炭水化物
56.4g
たんぱく質
6.1g
1人前 (160 g)には281カロリー含まれています。
カロリーの内訳 11% 脂質, 80% 炭水化物, 9% たんぱく質.

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