食品データベースとカロリーカウンター  

ファミリーマート

蓮根と梅の和風サラダ

栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
280 kj
67 kcal
たんぱく質
2.80g
脂質
0.40g
炭水化物
13.70g
糖分
12.20g
食物繊維
1.5g
ナトリウム
400mg
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2021年 06月 30日 07:46 午前
3%
1日の摂取目安*
(67 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (79%)
 
脂質 (5%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
67
脂質
0.4g
炭水化物
13.7g
たんぱく質
2.8g
1人前には67カロリー含まれています。
カロリーの内訳 5% 脂質, 79% 炭水化物, 16% たんぱく質.

ファミリーマートのサラダに関連するアイテム:

12品目のメキシカンサラダ
ルーロー飯風サラダ
豆腐干と6品目の塩だれサラダ
豆腐入り鶏つくねのサラダ
棒棒鶏風サラダ
鶏むね肉のサラダ
  ファミリーマートのサラダをもっと表示

ファミリーマートの食べ物・商品:

贅沢フィナンシェ
プリンタルト
ジャークチキン
たんぱく質が摂れる豚キムチ鍋
鉄板焼ビーフハンバーグ弁当
  ファミリーマートの製品をすべて表示

その他のサラダの種類:

レタスのサラダと野菜の盛り合わせ
グリークサラダ
ミックスサラダ
ツナサラダ
ポテトサラダ
卵のサラダ
  サラダの栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 x 1人前
 

最近食べた食品:

マイバスケット ミックスサンド
藤本食品 グリーンサラダ
コストコ クラッシックシーザーサラダ
セブンイレブン たんぱく質が摂れるおつまみチキンのサラダ
ゲンキー  6品目彩りサラダ
ヨークベニマル コールスローサラダ


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。