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塩麹を使った鶏唐揚げ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1017 kj
243 kcal
たんぱく質
18.30g
脂質
12.40g
炭水化物
14.60g
ナトリウム
551mg
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最終更新: 2012年 10月 7日 07:59 午前
12%
1日の摂取目安*
(243 cal)
12% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (24%)
 
脂質 (46%)
 
たんぱく質 (30%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
243
脂質
12.4g
炭水化物
14.6g
たんぱく質
18.3g
100 gには243カロリー含まれています。
カロリーの内訳 46% 脂質, 24% 炭水化物, 30% たんぱく質.

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