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デニーズ

ベーコンとほうれん草

栄養成分
分量
1食
1サービングあたり
エネルギー
678 kj
162 kcal
たんぱく質
6.30g
脂質
13.60g
炭水化物
5.20g
食物繊維
3.9g
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最終更新: 2018年 10月 10日 08:19 午前
8%
1日の摂取目安*
(162 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (12%)
 
脂質 (73%)
 
たんぱく質 (15%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
162
脂質
13.6g
炭水化物
5.2g
たんぱく質
6.3g
1食には162カロリー含まれています。
カロリーの内訳 73% 脂質, 12% 炭水化物, 15% たんぱく質.

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調理したほうれん草(冷凍の状態から調理、調理油なし)
ほうれん草
調理したほうれん草(生の状態から調理)
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