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セブンイレブン

ごはん (180g)

栄養成分
分量
1食 (180 g)
1サービングあたり
エネルギー
1176 kj
281 kcal
たんぱく質
4.50g
脂質
0.50g
炭水化物
66.80g
糖分
64.10g
食物繊維
2.7g
ナトリウム
0mg
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最終更新: 2024年 04月 11日 11:45 午後
14%
1日の摂取目安*
(281 cal)
14% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (92%)
 
脂質 (2%)
 
たんぱく質 (6%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
281
脂質
0.5g
炭水化物
66.8g
たんぱく質
4.5g
1食 (180 g)には281カロリー含まれています。
カロリーの内訳 2% 脂質, 92% 炭水化物, 6% たんぱく質.

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