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カプリチョーザ

イカとツナのサラダ

栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
1443 kj
345 kcal
たんぱく質
25.20g
脂質
22.50g
炭水化物
9.00g
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最終更新: 2021年 02月 20日 03:22 午前
17%
1日の摂取目安*
(345 cal)
17% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (10%)
 
脂質 (60%)
 
たんぱく質 (30%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
345
脂質
22.5g
炭水化物
9g
たんぱく質
25.2g
1人前には345カロリー含まれています。
カロリーの内訳 60% 脂質, 11% 炭水化物, 30% たんぱく質.

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