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オリジン弁当

里芋と絹厚揚げの煮物

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
728 kj
174 kcal
たんぱく質
9.20g
脂質
9.50g
炭水化物
12.70g
ナトリウム
512mg
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最終更新: 2018年 05月 17日 09:44 午後
9%
1日の摂取目安*
(174 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (30%)
 
脂質 (49%)
 
たんぱく質 (21%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
174
脂質
9.5g
炭水化物
12.7g
たんぱく質
9.2g
100 gには174カロリー含まれています。
カロリーの内訳 49% 脂質, 29% 炭水化物, 21% たんぱく質.

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