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オリジン弁当

蒸し鶏と枝豆の塩昆布和え

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
343 kj
82 kcal
たんぱく質
9.60g
脂質
2.10g
炭水化物
6.40g
ナトリウム
1500mg
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最終更新: 2019年 09月 20日 06:19 午前
4%
1日の摂取目安*
(82 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (31%)
 
脂質 (23%)
 
たんぱく質 (46%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
82
脂質
2.1g
炭水化物
6.4g
たんぱく質
9.6g
100 gには82カロリー含まれています。
カロリーの内訳 23% 脂質, 31% 炭水化物, 46% たんぱく質.

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